图形化编程题：小杨画矩形

题目描述

小杨想构造一个高为 $h(3≤h≤10)$，宽为 $w(5≤w≤10)$ 的矩形，边框使用小写字母“a”绘制，中间区域使用“=”填充。默认使用Scratch小猫角色和白色背景，请根据给定的$h$和$w$，在列表中生成对应的矩形。

新建变量h用于存储矩形的高（$3≤h≤10$），新建变量w用于存储矩形的宽（$5≤w≤10$），直接为变量赋值即可，无需使用“询问并等待”积木块。

新建列表list用于存储生成的矩形，每次点击绿旗后需要先清空该列表，再插入生成的每一行矩形字符串。

当$h=7, w=7$时，list = ['aaaaaaa', 'a=====a', 'a=====a', 'a=====a', 'a=====a', 'a=====a', 'aaaaaaa']
当$h=5, w=6$时，list = ['aaaaaa', 'a====a', 'a====a', 'a====a', 'aaaaaa']